喝最凉的冷饮过夏天，小心牙齿扛不住！

很多人都喜欢在夏天拿冷饮“续命”，空调底下冰西瓜，再来一瓶冰镇啤酒/饮料，咕咚咕咚一饮而尽！简直逍遥又自在。

殊不知，在你享受的同时，你的牙齿正在遭遇大危机！

冷饮对牙齿的威胁主要来自两方面，一是物理性的冷刺激，另一种则是化学性的酸刺激。

夏季的饮料多为酸性，牙釉质对酸的抵抗力较弱，容易出现溶解脱钙现象。因此，控制饮料的饮用量非常重要，这是预防口腔疾病的关键。

有不少人在吃完冷饮后，牙齿会出现酸痛的感觉，这其实是牙齿在给你发出求救信号，如果没有得到重视，将有可能给身体带来影响。

那么，为什么吃完凉的东西牙齿会出现疼痛，主要有以下几个原因：

一杯冷饮而已，有啥可怕？你觉得它不可怕？其实，它真的要比你想象的可怕得多！

你知道吗？在最极端的状态下，它甚至可以毁掉你的整口牙齿！因为，大部分饮料的PH值在2.2 - 4.9之间，而牙齿表面珐琅质的溶解临界PH值是5.5！

没有冰镇饮料的夏天，是不完美的！有没有什么办法，既可以满足口腹之欲，又能不让我们的牙齿受到伤害呢？

并不是说只要喝碳酸饮料就会腐蚀牙齿，喝冷饮我们的牙齿就会出现问题，而是希望大家每个人都能树立保护牙齿的理念，都能实现8020的美好愿景：即到80岁我们还能拥有20颗健康的牙齿。