如何远离牙髓炎

　　现在有很多人都有牙髓炎的困扰，牙髓炎是我们日常生活中比较常见的一种口腔疾病，很多牙髓炎患者是因为龋齿没有及时治疗所导致的，因为龋齿不及时治疗的话，随着时间的推移会龋坏牙髓神经，造成牙髓炎的出现。牙髓炎对我们的影响是非常大的，很多牙髓炎患者都因此而无法正常的吃饭睡觉，因为太疼了。那么，日常生活中有什么方法可以帮助我们远离牙髓炎困扰的呢?

　　怎样做可以远离牙髓炎?

　　1、首先是要注意自己的口腔卫生，养成良好的口腔清洁习惯，每天坚持早晚刷牙，饭后及时漱口。

　　2、定期去医院洗牙，使用专用的设备来去除口腔内不易清洁的牙菌斑和牙结石。

　　3、日常生活中注意饮食多样化，不要偏食，多吃一些富含维生素和粗纤维的瓜果蔬菜。

　　4、好的身体是远离口腔疾病的一大因素，所以平时坚持锻炼身体，注意劳逸结合，保持好的身体状态。

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