怎样预防氟斑牙？

　　怎样预防氟斑牙?氟牙症是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全，临床主要表现为釉质出现着色的斑块和缺损。饮用水中含氟，和含氟牙膏都可能引起氟斑牙，那么，要怎样预防氟斑牙呢?

　　怎样预防氟斑牙?福州德尔齿科的专家表示，根据引起氟斑牙的原因，我们可以从以下几个方面来进行预防：

　　一、3岁以前的儿童应禁止使用含氟牙膏，学龄前儿童应该慎用含氟牙膏，4-6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用。7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏，但要注意不能将牙膏吞进腹中。

　　二、家长应该帮助幼儿刷牙。有些家长认为只要给幼儿示范一下就可以了，这种想法是不正确的，在必要的情况下，家长至少每天晚上要给孩子刷牙一次。

　　三、牙膏的用量要适当。每次刷牙只要方法正确，只需要比黄豆大一点的量的牙膏即可。如果觉得不习惯，也可以牙刷头上横向挤满牙膏即可。

　　四、正确选用牙膏。应选含氟牙膏，但在含氟牙膏中加钙的产品不宜选用。因为使牙齿坚固起主要作用的是氟，而不是钙。而且钙容易和氟发生反应形成氟化钙，不能再发挥作用。既不能补钙，又降低了氟化物的预防龋齿的作用。
 

　　五、维生素A、D的摄入：氟对牙齿的侵害是在牙齿发育期中造成的，而充分补充维生素A、D和均衡的钙、磷供给是可以减少氟的危害的。所以加大维生素的摄入是对氟斑牙的发生是有一定的防御作用。

　　六、地区方面的控制：大家都知道氟斑牙的发生，多在高氟地区。这种情况要控制好水源中的含氟量，改善水源，控制含氟物质的摄入。

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