洗牙常见误区（一）

我刷牙很认真，不需要洗牙。
有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，尤以牙缝处和下前牙里面为甚，久而久之即成为牙结石。因此，成年人如果没有洗过牙,应尽早到医院做一次洁治，且半年做一次。


洗牙后牙齿会变白
纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉。
在日常的使用中牙齿表面会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来不美观。洗牙的一个重要目标就是将这些色素去掉，所以在经过完善的洗牙后，由于这些沾上去的色素被很好地去除，牙齿会暴露其本身的颜色，即淡淡的黄色。
总体来说，洗牙后牙齿会有一定程度的变白，然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，洗牙使牙齿变白的作用是有限的。患者可以通过其他方式如冷光美白、美学修复等技术，改善牙齿的外观。


洗牙对牙齿有损害
正确的洗牙对牙齿是没有损害的。正常的牙齿表面是一层牙釉质，硬度高，可以忽略洗牙造成的影响。抛光用的橡皮轮材质较软，不会对牙齿造成磨损。


洗牙会导致牙缝变大
这种担心使很多人拒绝洗牙。实际上，牙石的堆积、牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀填塞牙缝，而洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，所以牙缝就变得明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓明显，感觉牙齿变长了，这是目前牙齿真实面目的还原，而不是洗牙所造成的。这正像戒烟的过程中会出现各种不适的反应，但戒烟带给人们的益处是不言而喻的。同样，如果因为害怕牙缝看起来大而拒绝洗牙，宁愿维持牙龈炎症肿胀的状态，是不明智的，可能会导致严重的后果。