多吃水果可缓解口腔溃疡

　　口腔溃疡是口腔科中常见的口腔疾病，一旦有了口腔溃疡便会疼痛难忍，严重影响到正常饮食以及工作生活。那么哪些食物可以有效缓解口腔溃疡呢?下面让我们来详细了解一下。

多吃水果可以缓解口腔溃疡

　　福州德尔齿科医生指出口腔溃疡重在调理，口腔溃疡多是由于上火和体内缺乏维生素导致，所以在饮食上可以多吃一些凉性的食物，如水果，多吃以下水果可缓解口腔溃疡症状：

　　桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　柿子

　　柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也有一定的作用。

　　苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　西瓜

　　西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

　　医生提醒口腔溃疡日常注意事项：

　　应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅，以减少口疮发生的机会。

　　福州德尔齿科提醒：如果您还有什么关于牙齿的疑问，请拨打德尔齿科全国免费咨询热线：4000-333-686，或点击“在线咨询”，我们的专家会为您一一解答。