牙龈出血做好预防工作很重要

　　很多时候我们的口腔中都是充满了细菌的，这样很容易会造成口腔疾病的发生，牙龈出血是牙龈疾病中比较轻的疾病，想要预防牙龈疾病，养成良好的口腔卫生习惯是相当重要的，所以大家一定要坚持早晚认真刷牙，并且选用一些高质量的牙膏和口腔清洁护理产品，可以帮助我们有效维护口腔健康。目前比较常用的口腔健康护理产品主要有以下几种，希望大家可以有选择的使用。

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　　牙龈出血做好预防工作很重要

　　1、牙膏：牙膏是刷牙时的必用品，它可以帮助口腔健康，但效果非常有限。

　　2、漱口水：越来越多的人使用漱口水增进口腔健康，但因其所含的洗必太对人体产生的副作用而越来越少使用了，也有消费者因不能适应漱口水的口味而放弃使用。漱口水能帮助清洁口腔健康，但其作用持续的时间不够长。

　　3、抗菌凝胶：抗菌凝胶口腔护理产品是比较新的口腔健康护理产品，只需要每晚临睡前用其取代牙膏刷牙即可。对牙龈和牙周病常常出现的牙龈出血、口臭非常有效。

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