牙齿矫正期间怎么保护好牙齿?

　　网友问题：我上牙套快一个月了﹐开始上牙套的时候拔掉的第四磨牙边是的摸牙很痛﹐过了一个星期就好了﹐现在到了第四个星期以开始痛了﹐不知道是什么原因呀﹐是不牙没刷干净呢？我已经刷得够仔细了哦﹐期待您的解答﹗谢谢

　　德尔专家分析： 请小心护理牙齿上的矫正器。应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃茒果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。