护牙|突然脸变大，除了发胖还可能是这个原因

“最近感觉自己脸越来越大了？”

“为啥我现在一张嘴就能听到嘎吱声？”

“每天睡醒后为啥脸颊又累又疼。”

“我平时很注意口腔卫生啊，怎么还是得了牙髓病呢？”

如果你有上述几种问题的话

你可能还有一个不好的睡眠习惯

“为啥会磨牙？难道我肚子里有虫？”

（来自灵魂的发问）

上个世纪六十年代与八十年代的时候，有两位学者提出过观点认为“肠道寄生虫有可能是导致磨牙的因素之一”。

尽管这个观点提出有些时日了，但与之相关的临床研究却并不多。

 

 

而在2008年的巴西和2010年的伊朗，都有研究者针对“夜里磨牙，肚里虫爬”这个说法进行了实验研究。

结果表明，完全无法证明磨牙与寄生虫的关联性。

 

所以啊~

磨牙和蛔虫没什么关系

夜间磨牙的病因尚未明确

但是大部分专家认为

磨牙的主要原因是

另外，习惯性咬铅笔、口香糖、吸烟者，也会有磨牙现象发生。

答案是：是的！

由此可见，磨牙不仅会损坏我们的牙齿，还会损坏我们的颜值！！

为了我们的“脸”，也要从现在开始改掉磨牙的坏习惯！那我们要咋做呢？

看下图这个宝物

这个东西叫做“磨牙合垫”，是一种树脂材料，戴在嘴里会有点类似咬不碎的牛肉干，会有点异物感，需要适应。

磨牙合垫隔开了上下牙列，以前是上牙磨下牙，现在它们磨这个软合垫，就不会让牙齿磨耗加重，而且也不会再有扰人清梦的“嘎吱”声了。

晚上磨牙会“咬紧牙关”，颌骨肌肉紧张，软合垫隔开上下牙列，能“放松”肌肉；

由于磨牙也有精神方面的原因，戴上软合垫，也能起到类似“安慰剂”的作用，睡眠更放松。

由于磨牙合垫需要定制的特殊性，所以有磨牙问题的宝宝们不要去网上随便买哦~需要的话去正规的口腔诊所~

拒做“磨牙精”，尽早去干预磨牙问题！！