福州有口臭怎么办？

　　所谓口臭就是人口中散发出来的难闻的口气。这种小毛病会让人不敢与他人近距离交往，产生自卑心理，影响正常的人际，情感交流，令人十分苦恼。那么口臭是怎么来的呢?又该怎么办呢?福州德尔齿科的专家为我们解惑。

　　引起口臭的原因?

　　1.口源性口臭：口腔中有没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙周炎、牙龈炎等都可以引起口臭。

　　2.非口源性口臭：一般一些口腔邻近组织的炎症或者是糖尿病等疾病都有可能引起口臭。

　　3.生理性口臭：饥饿、食用了某些药物、洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。

　　口臭的治疗方法：

　　1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易引起口臭。有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。

　　2、改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。

　　3、每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。在两餐之前，吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。

　　4、含茶叶改善口臭，取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出，有一定的改善效果。

　　5、平常在紧张的工作中，到休息日空下来，很多人都有爱睡懒觉的习惯，形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠，按平常的8小时睡眠时间，不要时间过长或者过断，否则也容易引起口臭。

　　专家提醒

　　可以定期到口腔医院进行洗牙，德尔齿科的超声波洁牙机能够快速的清洁牙齿，保持口腔的清洁卫生，并且不损害牙齿，且有一定的美白效果。每年清洁一两次能够有效地防止一些牙齿疾病的产生。

　　福州德尔齿科提醒：如果您还有什么关于口腔的疑问，请拨打德尔齿科全国免费咨询热线：4000-333-686，或点击“在线咨询”，我们的专家会为您一一解答。