导致儿童患上龋齿的不良习惯有哪些

　　对于儿童龋齿的发生很多家长表示不理解：自己已经够重视孩子牙齿的清洁工作了，为什么还是有了龋齿!据德尔齿科专业的口腔医生介绍牙齿出现牙齿不仅仅和清洁习惯有关，与孩子的饮食习惯以及其他的一些习惯有关。那么具体哪些不良习惯易导致儿童患上龋齿呢?

　　哪些不良习惯易导致儿童患龋齿?

　　1、偏食

　　偏食习惯不但影响全身健康，而且对牙齿损害极大。儿童多喜欢吃精细食物、甜食、零食，例如面包、饼干、点心、糖果等。精细食物在口腔内咀嚼时间短，摩擦少，牙齿得不到摩擦清洁;咀嚼还可以刺激唾液腺分泌唾液，当咀嚼少而时间短时，口内唾液分泌就会减少，唾液有冲洗清洁牙面的作用。而偏食一般多为甜食、零食、含糖量高的食物。晚上，有些小儿喜欢饮用含糖多的奶制品或糊剂食物，食后又不再刷牙，极易沉积在牙面上。入睡后，唾液腺又大多停止了分泌，唾液冲洗牙齿功能降低，牙齿就更容易龋坏。

　　2、恒牙萌出时的坏习惯

　　在乳牙开始松动，恒牙即将萌出时，有些儿童喜欢用舌尖舔刚长出来的恒牙;有些儿童经常患感冒，鼻子不通气，而长期张口呼吸;有些幼儿时常吸吮自己的手指;有些女孩在发育期有咬唇习惯;还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。这些坏习惯都可能导致儿童的牙齿出现倾斜错位，牙齿间隙增宽，吃饭时极易塞牙，同时细菌容易存留，而造成牙齿龋坏。

　　3、一侧牙齿咀嚼食物

　　正常情况下交替使用双侧牙齿咀嚼食物，有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯，这样易造成牙齿不整齐。不用的一侧，其牙齿因为没有进行咀嚼，自我清洁作用明显减弱，牙齿表面就会堆积大量食物软垢，细菌在此生长，从而引起牙齿龋坏。

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