蛀牙有效的防治方法都有什么

　　蛀牙是日常生活中比较常见的一种口腔疾病，现在有很多人都会因为蛀牙而犯愁，因为蛀牙的出现会给我们带来许多的困扰，不仅会让我们的牙齿变黑，同时还很容易出现牙痛的现象，所以及时治疗蛀牙对我们来说是非常重要的，那么，大家有没有什么好的防治方法呢?

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　　蛀牙有什么好的防治方法?

　　1、良好的口腔清洁习惯。如坚持早、晚刷牙，每次用餐后用清水漱口的习惯。

　　2、良好的饮食习惯。要有节制地吃甜食，每次吃完甜食应及时漱口，防止口腔酸浓度持续过高。

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