冷饮一碰就牙疼，牙齿敏感该怎么治？

今天艳阳高照，小编买了盒冰淇淋解解馋，一口下去，哎呦我去……牙齿传来一阵颤栗，这酸爽简直没谁了~

这是典型的牙齿敏感，今天我们就来聊聊牙齿敏感那些事儿~

什么是牙敏感

牙齿敏感其实就是牙齿在受到外界刺激时候，如温度（冷、热）、化学物质（酸、甜）以及机械的作用（摩擦或咬硬物）等所引起的酸痛症状，一旦刺激物离开症状就消失，医学上将之称为过敏性牙本质或牙本质过敏。

牙齿这块“硬骨头”咋就敏感了？

专家表示，每10个中国人中间就会有3个人患牙齿敏感。而牙齿敏感的原因，我们要从牙齿的结构上说起。

要知道我们的牙齿里外就也不是一个样的哟~

牙齿最外层的牙釉质是我们牙齿的第一道天然的屏障，然后紧挨着牙釉质的是牙本质，在牙本质上有无数小管直通牙髓神经，如果牙釉质受损了，或者牙龈萎缩了，导致牙本质暴露，冷热酸等就会直接刺激到牙本质小管，传导至牙髓神经，会引起酸痛敏感。

严格的来说，牙齿敏感其实并不是一种牙齿疾病，而是多种口腔疾病的一种临床表现。通常情况下，龋齿、牙齿过度异常的磨耗、牙釉质发育不全、牙隐裂等等都可能会造成牙齿敏感。

导致牙敏感的坏习惯你占几条？

造成牙敏感的几种口腔疾病，除了牙釉质发育不全这种情侣，其他几种都是与生活中的一些坏习惯有关，一起来看看你占了几条~

牙，随便刷刷就好~

每天刷2次牙的概念已经深入人心了，但是很多人每次刷牙并没有认真对待。刷牙三项要领：巴氏刷牙法，至少要2分钟，力度要适中。

正确的刷牙方法+使用牙线+定期洗牙都能够有效去除牙菌斑、软垢、食物残渣以及牙结石，保持口腔的清洁，是预防牙周疾病和龋齿最主要的手段。

饮料和甜品，最爱绝不能少~

大家都知道吃糖会容易导致蛀牙（龋齿），但其实糖很“冤”，它并不会直接导致蛀牙，而是为附着在牙齿表面的致龋菌提供养分。

致龋菌吃了“糖”，代谢会产酸，而牙齿最外层的牙釉质主要成分为钙，当酸遇到钙的时候，在时间的作用下（短时间接触其实并不会立即让牙齿龋坏），但是日积月累的化学反应会导致蛀牙。

简单点来说，糖、酸、牙菌斑和牙齿的关系~直接看下图！

当牙釉质受损了，牙本质暴露，牙齿敏感就会发生了，如果长期置之不理的话，会逐渐形成龋齿，伤及牙神经，就会比牙齿敏感更酸爽~

嚼冰块开瓶盖，就是这么腻害~

如果你经常把牙齿当成工具，去开瓶盖、去嚼冰块，轻则会破坏牙釉质，露出牙齿本质，使牙本质过敏，重则会造成牙隐裂，导致牙髓感染，然后引起剧烈疼痛！

出现牙敏感症状怎么办？

因为牙齿敏感它是许多口腔疾病的临床表现，所以说，除了纠正以上的坏习惯以外，出现牙齿敏感症状就应该先去看牙医，请医生帮助判断病因，再对症治疗。

合理使用脱敏牙膏也很重要

轻微的牙齿敏感可以使用脱敏牙膏来缓解一下。注意！脱敏牙膏适用于过敏牙齿较多，且过敏部位不甚明确的，过敏症状较轻的人群，比较严重的过敏的话还是要找牙医。

补牙

龋齿需要去补牙，越早补牙，费用越低，痛苦也越小。

脱敏治疗

过度异常磨耗造成的过敏，在较轻微时可以采用脱敏治疗，使用脱敏剂在牙齿敏感的部位反复的涂擦，用药物封闭牙齿的牙本质小管，切断敏感的传播途径。

填充或冠修复

轻度釉质发育不全可以采用填充的疗法，严重一点需要做贴面或冠修复体，相当于给牙齿穿上盔甲，阻止外界的各类刺激。

此外，牙隐裂、牙周炎等都需要配合医生尽早治疗。