端午节“粽”享美味，这些牙齿情况可不适合太放纵……
2024-06-08 来源：德尔齿科 编辑：admin 点击： 次
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端午节吃粽子，是中华民族自古以来的传统习俗。每年端午节前后，南北方的朋友们总会开启一场场关于粽子的甜咸battle，也并不是非要争个高低，而是表明立场，不管是喜欢甜粽还是咸粽，收获的是那一份节日的氛围感。
北方吃粽子，主打一个“甜”，习惯蘸着白糖吃，粽子里有时会包裹着蜜枣、红枣、豆沙等馅料；南方吃粽子，主打一个“咸”，馅料也很丰富，蛋黄、猪肉、海产品……等等。当然，还有一些地方，甜粽咸粽均有。
你那里呢？吃粽子，甜的多，还是咸的多，还是甜咸都有呀？
当然，各式各样的粽子虽然美味，但比较难以消化，而且，黏黏的糯米也给牙齿清洁增加了不少难度。
粽子好吃，吃完也不要忘记做好口腔卫生啊，尤其是这几类人，吃粽子的时候要注意适量，吃完更要注重口腔清洁哦。
粽子甜甜糯糯，馅料也丰富，很多小朋友也喜欢吃。但家长要注意了，因粽子不好消化，小朋友要适量吃，吃完要帮助孩子做好口腔清洁。
甜粽子含糖量比较高，这些甜甜的成分与致龋菌在口腔里相遇，会产酸腐蚀牙齿。吃过粽子，要提醒并监督孩子漱口。并坚持每日早晚好好刷牙，六岁以下的小朋友，建议由家长帮忙刷牙。
由于粽子黏性比较大，容易附着在矫治器上，不易清洁干净，还有可能导致矫治器托槽松动甚至脱落，吃粽子的时候一定要再小心谨慎些。
如果发现托槽掉落，要及时跟医生沟通，及时粘接，以免影响矫治效果。戴隐形矫治器的朋友们也要注意饮食，如果发现附件掉落，也及时联络医生，吃完粽子也要及时做好口腔清洁，保证牙套的佩戴时长。
粽子属于黏度大的糯米食品，如果老年人有佩戴活动假牙，吃粽子的时候需要注意，不要被粽子粘住导致滑落掉脱。
此外，老人由于咀嚼能力变差，粽子内有肉馅的，如火腿、肉丝、干贝等食材，无法完全嚼碎嚼烂，就囫囵吞进肚子里，不好消化。
因此，对老年人来说，选购粽子时可以选没有太多馅料的，吃的时候可以提前切成小块，方便咀嚼。
如果有牙缺失、牙周病等问题，也要引起重视，及时看牙医。
刚刚做完冷光美白的朋友，在24小时内，不要吃带颜色的食物。因为粽子中有红枣，豆沙等有色食物，粘在刚刚美白过的牙齿上会影响美白效果，一定要注意哦！
也不要猛力啃咬粽子，粽子中的枣核等硬物，可能会引起牙龈疼痛或牙齿劈裂等问题；
吃完粽子也应及时漱口刷牙，保持口腔清洁，并配合使用牙线、牙间隙刷等清洁牙齿邻面，以免易发各种口腔炎症或导致口腔异味。
端午佳节，粽叶飘香，一口好牙，纵享美味，德尔齿科口腔健康福利，敬请关注哦！
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